Los ojos a partir de los 40: por qué molesta más la luz
El deslumbramiento al conducir de noche y la fatiga con las pantallas tienen explicación fisiológica. Qué es normal y qué merece revisión.
Etiqueta
40 años
3 publicaciones etiquetadas
Cambiar de sector a los cuarenta: por dónde se empieza
Lo que se traslada no es el puesto: son las competencias. Cómo identificarlas y cómo entrar sin empezar de cero.
Empezar en el gimnasio a los cuarenta sin lesionarse
La fuerza es lo que más se pierde con la edad y lo que más se recupera. Cómo estructurar los tres primeros meses.