Cambio de hora: por qué cuesta tanto y cómo adaptarse en dos días
No es sugestión: el reloj interno no se mueve con el del salón. Qué le pasa al cuerpo y qué hacer, sobre todo con niños.
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Cambio de armario y de horario: por qué marzo desajusta el cuerpo
La astenia primaveral no es una enfermedad, y el cansancio de marzo tiene causas reconocibles. Qué ayuda y qué no.